• Zwemmen

    • Maandag avond 20:30  50 m bad Warande Oosterhout
    • Zaterdag ochtend 10.00  50 m bad Warande Oosterhout (winterperiode)
    • Woensdag avond 20:00 (open water) Galderse meren (zomerperiode)
  • Lopen

    • donderdag avond 20:00 (baantraining Scorpio Oosterhout)
  • Fietsen

    • Zondagochtend (tussen 09:00 en 12:00)

Trainingen worden altijd ingedeeld aan de hand van persoonlijke doelstellingen